Δείτε στο παρακάτω βίντεο πως να πραγματοποιήσετε σωστές ασκήσεις για τους πλάγιους κοιλιακούς. Πατήστε το play και κάντε step by step τις ασκήσεις!

Διάβασε Επίσης